不懂连接的人,把自己活成了孤岛
不懂连接的人,把自己活成了孤岛

1我在《我屏蔽了那个强劝我做慈善的人》里提到的H,实际上是一个试图和他人建立有效连接但是失败了的例子,原因在于只考虑到自己的需求,却没有为他人着想,或者是,在他心目中,是自以为替别人着想了,能够给别人...

让客厅秒变KTV的神器,麦克风加音箱的组...
让客厅秒变KTV的神器,麦克风加音箱的组...

突如其来的疫情让这个春节格外漫长,宅在家里哪里也去不了。有空调、WiFi、手机,呆在房间里面,本来以为是最幸福的事。但事实证明呆久了,照样会觉的烦闷。不少人选择去ktv唱歌来释放积郁的情绪。不过去kt...

身心放松的方式方法
身心放松的方式方法

关注作者,带给你更多更好阅读体验探索身心愉悦的秘密:从内心寻找快乐的方法在现代社会中,保持身心愉悦成为了许多人追求的目标。然而,每个人对于身心愉悦的定义和追求方式可能各不相同。在这篇文章中,我们将探索...

几个简单的瑜伽姿势,放松身心,平缓情绪,...
几个简单的瑜伽姿势,放松身心,平缓情绪,...

我们经常都在承受来自各方面的压力。而瑜伽可以改变这种状况,它可以使你思想平静,心灵平静,随着练习你会发现,在瑜伽的帮助下,你将学会如何放松,平静你的身心。生活中我们经历了很多的风风雨雨,而如果练习放手...

「瑜伽生活」幸福密码:身心同在当下
「瑜伽生活」幸福密码:身心同在当下

艾扬格大师说:你的身在过去,心在末来,在瑜伽中,你的身心同在当下。身心同在,活在当下,是一种充实安宁的状态,亦是理想的生活方式,而一地鸡毛的现状却让人无法安住在当下。有时候,我们沉浸在对过去的后悔,心...

21天身心成长必修课:每天10分钟,让你...
21天身心成长必修课:每天10分钟,让你...

很多时候,我们以为的爱自己,就是努力在各方面上都变得优秀。比如:在家庭里,尽好一份做母亲的职责,吃苦耐劳,把家庭事务安置妥当;对于外界,30多岁的你仍然增进和学习,跟不同的人打交道,扩大自己的格局;生...

互联网的本质是什么?
互联网的本质是什么?

有人说互联网是电商,以阿里为代表;有人说互联网是游戏和社交,以腾讯为代表;还有人说互联网是视频,以抖音、快手为代表;还有人说互联网是云计算,未来所有的生意、社会治理都依托云计算,以阿里云、华为云、亚马...